Programme

Salon gratuit ouvert à tous de 9h00 à 17h00.
 
09H00 : PETIT-DÉJEUNER DE LA FORME OFFERT
 
13H30 : CAFÉ D’ACCUEIL OFFERT
 
Tout au long de cette journée, des spécialistes et professionnels de la forme vous accueilleront et vous proposerons de nombreux ateliers (dépistage, massages, quizz, ateliers culinaires, bricolage,...) autour de différents univers :

Forme et prévention santé
Forme et estime de soi
Forme et bien-être
Forme et loisirs
Forme et évaluation de la performance

Les Exposants présents :

  • INSTITUT DES RENCONTRES DE LA FORME
   Dynamisez les seniors : évaluation et entretien de la forme, lien social, etc. 

  • SAPEURS-POMPIERS DE FRANCE
    Sensibilisation aux gestes de premiers secours

  • FÉDÉRATION FRANÇAISE D'ÉDUCATION PHYSIQUE ET DE GYMNASTIQUE VOLONTAIRE
   Exercices physiques et diagnostics forme
   Animations: Gymmémoire, Latino Move, BOdy Zen, FITBALL, GYM…

  • FÉDÉRATION FRANÇAISE DE CYCLOTOURISME
    La FFCT vous apporte tous les conseils nécessaires pour vous remettre au vélo, et 
    profiter des bienfaits de cette activité en toute sécurité.

  • FEDERATION FRANCAISE DE CARDIOLOGIE
    Lutte contre les maladies cardio-vasculaires

  • LES RIRES DU CŒUR DE PATRICIA
   Ateliers de "Joie de Vivrothérapie" & animations diverses

  • ASSOCIATION ECRIN DE VIE
   Accompagnement des personnes en situation d’handicap, de maladie, d’isolement, d’insertion par les 
   soins esthétiques, le conseil en image et la cohérence cardiaque
   Le massage Hamma : une méthode corporelle selon un art traditionnel Japonais d’acupressions

  • FENG SHUI PROJECT
   Conseil en aménagement. Faites entrer le bien-être et l'harmonie chez vous !

  • QI GONG
   Gymnastique douce d’entretien physique, composée d'exercices simples, de techniques de
   respiration et de méditation

  • ILY COACH
   Le 1er Ecosystème global et connecté dédié au sport pour tous

  • MON COACH BRICO
   Cours de bricolage et accompagnement travaux à domicile

  • A CHACUN SON SPORT
   Implantation d’espace sport santé : Amélioration du quotidien et de la qualité de vie via
   des programmes d’activités physiques adaptées et accompagnements complémentaires

  • AGIR ABCD
   Association de retraités bénévoles issus de tous secteurs d'activités et de toutes catégories
   professionnelles, décidés à continuer à participer à la vie économique et sociale et à tendre la main à
   toute personne en difficulté

  • ROULONS VELO
   Remise en forme par la mobilité

  • UNION FRANCAISE DE LA SANTE DU PIED
   Association de podologues pour la prévention et l’information auprès du 
   grand public dans le domaine de la podologie et de la santé du pied.

  • POSITIVE DIETETIC
   Diététique & Nutrition
   Alimentation positive des Séniors

  • UN TOIT EN TANDEM
   Cohabitation intergénérationnelle solidaire - Séniors & étudiants

  • BRAIN UP 
   Bien-être - Améliorer son sommeil et sa mémoire par le biais d’exercices et conseils personnalisés

  • ECOLE DE SOPHROLOGIE D’ANTIBES
   Sophrologie – méditation : vivre au mieux

  • LES BLOUSES ROSES – ANTIBES
   Bénévolat à l’Hôpital

  • CENTRE COMMUNAL D’ACTION SOCIALE – ANTIBES JUAN-LES-PINS 
   Aides et actions sociales - maintien a domicile animation séniors – résidence autonomie
   accueil de jour alzheimer – point handicap

  • ADMR 06 
   Service d’aide à la personne & Soins à domicile

  • STUDIO FETTLE
   Prise en charge globale de prévention santé : activités physiques adaptées - Ostéopathe - Diététicien 
   nutritionniste - psychologue - sophrologue

  • AZZURRA LIGHTS
   Entreprise spécialisée dans l'efficacité et la performance énergétique qui produit des formations et 
   des  ateliers pédagogiques, à destination de particuliers, professionnels, et aussi des enfants !
   Nous les animons ensuite dans des cadres variés toujours en mettant en avant le côté ludique

  • CHULLANKA
    Spécialiste des activités de montagne, des randonnées et de vélo

  • SOS CANCER DU SEIN
   Association de soutien aux femmes atteintes de cancer du sein ou gynécologiques

Des conférences dispensées par des spécialistes de la santé seront proposées tout au long de la journée :

  • 09h30-10h00 : POSITIVE DIETETIC
   Alimentation Positive des séniors : pourquoi je mange, comment ? Je me sens seul(e) ou au contraire 
   je suis toujours invité(e) ? Que dois-je manger et quand ? Cette conférence vous apportera des 
   éléments de réponse à ces questions.

  • 10h15-10h45 : INSTITUT DES RENCONTRES DE LA FORME
   Booster votre forme, booster votre santé

  • 11h00-11h30 : BRAIN UP
   Gérer son sommeil et ses difficultés, ou les clés d'un sommeil efficace

  • 11h45-12h15 : ECOLE DE SOPHROLOGIE D’ANTIBES
    Sophrologie - Méditation : des outils pour lutter contre le stress et la fatigue

  • 13h15-13h45 : AGIR abcd Alpes-Maritimes
    Etre bénévole c'est bon pour la santé mentale et la longévité

  • 14h00-14h30 : FEDERATION FRANCAISE DE L'EDUCATION PHYSIQUE VOLONTAIRE
    Les bienfaits de l'activité physique chez les Séniors

  • 14h45-15h30 : BRAIN UP
    Ma mémoire, pourquoi et comment la stimuler

  • 15h45-16h15 : UNION FRANCAISE DE LA SANTE DU PIED
       
    Pied, marche et posture
       Présentation des pathologies du pied et de leur prise en charge podologique, adaptation du
       chaussage et conséquences sur la marche et la posture.


    16h30-17h00 :
    INSTITUT DES RENCONTRES DE LA FORME
      
    Les As du Coeur, un programme pour les personnes atteintes de pathologies chroniques